Au moins 90 millions de couples dans le monde essaient de concevoir un enfant. Chaque cycle donne une moyenne de 20% de chances de tomber enceinte. Ce n’est donc pas une surprise si les couples deviennent stressés.
Les rapports sexuels à la demande durant la période d’ovulation peuvent mener à de l’anxiété et augmenter ainsi la sécheresse vaginale. En fait, 75% des couples qui essaient de concevoir, augmentent la fréquence de la sécheresse vaginale.
Les lubrifiants personnels et également la salive peuvent nuire aux spermatozoïdes et les couples ajoutent à un problème de sécheresse un problème de fertilité!
Quel lubrifiant choisir dans un projet bébé ?
Est ce que la salive empêche de tomber enceinte ?
La salive n’est pas un milieu favorable à la survie des spermatozoïdes. La salive a un pH acide et contient des enzymes qui peuvent altérer ou inactiver les spermatozoïdes ; elle n’est donc pas un liquide qui aide à transporter ou protéger les spermatozoïdes vers l’ovule. En termes simples, utiliser de la salive comme lubrifiant ou au moment des rapports n’a aucun effet bénéfique pour faciliter une grossesse et ne remplace en rien un rapport sexuel dans des conditions physiologiques.
Qu’en est-il des lubrifiants classiques ?
Les recherches menées sur les lubrifiants personnels durant les trois décennies passées ont démontré clairement leurs effets nuisibles sur la qualité des spermatozoïdes. Lorsque l’on essaie de concevoir, l’utilisation d’un lubrifiant classique peut sembler être une solution simple en cas de sécheresse vaginale. Pourtant, tous les lubrifiants ne sont pas adaptés au projet bébé. Beaucoup de produits standards ont un pH ou une osmolarité non compatibles avec la survie des spermatozoïdes. Certains contiennent également des agents conservateurs ou épaississants susceptibles de réduire la mobilité des spermatozoïdes, voire d’altérer leur viabilité. Concrètement, cela ne rend pas une grossesse impossible, mais cela peut diminuer les chances de fécondation, surtout si le couple rencontre déjà des difficultés.
Si un couple essaie de concevoir, il est recommandé de privilégier une communication intime naturelle, un bon timing par rapport à l’ovulation, et l’utilisation de lubrifiants recommandés pour la fertilité si nécessaire (certains lubrifiants peuvent être « sperm-friendly » et ne pas nuire aux gamètes).
Il est donc important de choisir un lubrifiant capable de préserver un milieu vaginal propice à la vivacité des spermatozoïdes. Ces produits imitent davantage les conditions naturelles de la glaire cervicale et constituent une option plus adaptée lorsque la lubrification naturelle est insuffisante. Un lubrifiant noté « Non spermicide » n’est pas suffisant car il signifie que le produit ne contient de produit actif pour détruire les spermatozoïdes. Il est important de contrôler à la fois le pH et le taux d’humidité.
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Sécheresse vaginale et grossesse ?
La sécheresse vaginale peut tout à fait survenir pendant la grossesse, et même si c’est moins souvent abordé, c’est relativement fréquent. Les fluctuations hormonales, notamment la variation des niveaux d’œstrogènes et de progestérone, modifient la lubrification naturelle du vagin. Certaines femmes peuvent ressentir une diminution des sécrétions vaginales, des sensations de tiraillement ou d’inconfort lors des rapports. Cela ne signifie pas que quelque chose ne va pas, mais c’est un changement physiologique courant. Pour mieux vivre cette situation, plusieurs solutions simples existent : l’utilisation de lubrifiants à base d’eau adaptés à la grossesse, une hygiène douce sans produits agressifs, et un dialogue ouvert avec son partenaire sur le confort.
Si la sécheresse est persistante, très inconfortable ou s’accompagne de douleurs, de démangeaisons ou d’un changement inhabituel des sécrétions, il est recommandé d’en parler à un professionnel de santé afin d’écarter une infection ou autre cause sous-jacente.