Les probiotiques sont des compléments alimentaires comprenant des bactéries bénéfiques à notre organisme. Petite présentation de ces « bonnes bactéries » qui peuvent améliorer votre quotidien. Un probiotique : qu’est-ce que c’est ? Les probiotiques sont des micro-organismes vivants, sous forme de levures ou de bactéries, qui ont des effets positifs sur notre santé [...]
Problèmes de transit, ballonnements, constipation… Les troubles digestifs touchent plus d’un français sur cinq et près d’une femme sur deux. Les repas de fêtes et d'anniversaires, pauvres en fibres et riches en aliments gras et sucrés, ont tendance à ralentir votre transit. Voici donc quelques conseils pour favoriser une bonne digestion et les compléments [...]
Rétablir l’équilibre acido-basique de son organisme a pour objectif de lui donner plus d’énergie et de vitalité en allégeant son métabolisme, ainsi que de prévenir l’apparition de certaines maladies comme l’ostéoporose. Dans quels cas faut-il penser à rééquilibrer son équilibre acido-basique ? Dans certains cas, votre équilibre acido-basique a besoin d'être rétablit. Mais à [...]
L’Elixir du Suédois est un médicament naturel connu pour ses nombreux avantages digestifs, contre le stress de la vie moderne mais aussi pour ses bienfaits sur la peau. L'histoire de l'élixir du Suédois L’élixir du Suédois est une macération de plantes mélangée à de l’alcool (40° degré environ). Il ressemble aux teintures mères mais [...]
Le réseau sentinelle France qui surveille en continue la répartition des épidémies en France, a, cette année encore, détecté une épidémie de gastro-entérite depuis le 2 janvier dernier. Saviez-vous que certaines huiles essentielles comme celle de Ravintsara sont efficaces pour combattre la gastro ? On vous explique ! A quoi est due la gastro [...]
Le basilic sacré est une plante dont le parfum subtil était apprécié des rois de la Grèce Antique. Il est bien connu aujourd’hui dans les cuisines de la Méditerrané. « Basilikos » peut d’ailleurs être traduit par « petit roi ». Son nom latin évoque sa croissance vivace et rapide (ocimum = « rapide [...]
Envie de recettes et de conseil pratiques en AROMA ? On vous propose de télécharger les fiches pratiques : la cannelle et la citronnelle de Java. A découvrir au plus vite pour un été « chaud » ! En effet, l’huile essentielle de cannelle (rameau de « cinnamomum cassia ») est une huile essentielle assez peu utilisée puisque très irritante pour la [...]
